Аюрведа и СПА-отдых в Индии


В условиях жизни в мегаполисах мы порой забываем о своём здоровье, и порой так хочется посвятить отпуск заботе о себе.

Несмотря на многочисленные исследования и значительный прогресс медицинской науке, мы часто верим в нетрадиционные методы. То, что практикуется столетиями, помогало нашим предкам и не требует специальных, порой устрашающих, инструментов и приспособлений, вселяет в нас надежду на выздоровление и улучшение состояния.

Аюрведа – это древнеиндийская философия жизни и долголетия, искусство жизни в гармонии с природой и её законами. Согласно аюрведе, каждый из нас является уникальной личностью, которая создаётся в момент зачатия уникальными энергиями эфира, земли, воздуха, огня, и воды. Неповторимое сочетание этих энергий создают в нас индивидуальность, которая не изменяется в течение всей жизни. Искусство исцеления основано на изучении индивидуальной конституции (взаимодействия энергий) человека и помогает ему выстроить наиболее подходящий для него образ жизни.

Аюрведа основана на коррекции образа жизни, питания, физических нагрузок и отдыха. А медитация, дыхательные упражнения и лекарственные травы способствуют улучшению здоровья, очистке организма от вредных веществ и омоложению тела и разума человека.

Основные методики Аюрведы – массаж, занятия йогой и восточными танцами, ароматерапия, звукотерапия, цветотерапия, и даже церемонии чаепития. Всё это очень похоже на СПА-процедуры, однако не следует их отождествлять: аюрведа – это цельная медицинская наука, а индийское СПА основано на её принципах и методиках.

Лучшие аюрвердические СПА-курорты Индии позаботятся о вашем настроении, физическом и эмоциональном самочувствии. Специализированные аюрведические оздоровительные центры, курорты и отели располагаются в самом красивом штате Индии Керале.

Керала

Керала – райский уголок на юге страны, древний перекрёсток культур, мир прибоя, пряностей и магии. По одной легенде, Бог сотворил Кералу для себя, по другой - здесь возлежит Вишну.

История Кералы уходит корнями в далёкое прошлое. Аромат специй и пряностей манил к этим берегам мореплавателей со всех концов света – римлян, финикийцев, арабов, китайцев, голландцев, португальцев и англичан.

Колумб отправляясь в своё знаменитое путешествие в Индию мечтал найти именно Кералу, где удивительно сочетаются океан, тропические леса, кокосовые рощи и горы.

Климат

В Керале очень мягкий тропический климат. Дневные температуры редко превышают 33С, а температура моря держится на отметке 22-24С. Сезон дождей длится с июня по сентябрь, однако туристический сезон здесь длится круглый год: в отличие от ливневых осадков в центральных штатах, дожди здесь очень короткие и освежающие. И всё же, пик туристической активности приходится на декабрь-апрель.

Экономика и культура

Керала – один из самых развитых штатов Индии. Здесь очень чисто, показатели продолжительности жизни самые низкие в стране, практические не бывает случаев детской смертности, а население обладает 98% грамотностью.

Экономика штата специализирована на экспорт: здесь выращивают каучук, кокосы, кешью, специи и пряности, имбирь, кофе и чёрный перец. Большую долю экспортной продукции занимают морепродукты. Кроме того, здесь развиты химические производства, металлургия, судостроение, машиностроение и энергетика.

Отели

Самой высокопрофессиональной аюрведической клиникой-дворцом в мире считается «Калари Ковилаком» (Kalari Kovilakom 5*). В настоящем дворце махараджи расположены 18 номеров, а госятм выдаётся специальная одежда и обувь, которую необходимо носить в течение всего пребывания. Так как это не гостиница, а оздоровительный центр, вы не найдёте здесь баров, бассейна и телевизоров в номерах. На территории дворца есть выход в интернет, а пользоваться мобильным телефоном можно исключительно в собственном номере. Выход за пределы территории категорически запрещён.

Отель предлагает несколько программ различной специфики и длительности: Манашанти (14 дней, антистресс), панчакарма (21 или 28 дней, очищение и омоложение), Стханклянкина Чикитса (21 или 28 дней, снижение веса) и Расаяна Чикитса (28 дней, противовозрастная).
Дворец расположен в невысоких горах, в 120 км от аэропорта Кочина (Cochin).

«Мирари Бич Резорт» (Mirari Beach Resort 5*) предлагает гостям 62 виллы, расположенных на огромной зелёной территории с прудами, бассейном, ресторанами и барами. На ресепшен есть доступ к Wi-Fi.

Ежедневная йога и медитация, спортивные мероприятия, велосипедные прогулки и анимационные программы по вечерам. Алкоголь и телевидение на территории отеля запрещены.

Отель предлагает программы продолжительностью 7, 14 и 21 день.
Отель расположен в 20 км от города Аллепец и 80 км от аэропотра Кочин.

«Сурья Самудра» (Surya Samudra Private Retreats 5*) расположен на берегу океана, и предлагает гостям 22 деревянных коттеджа, а главное здание отеля оформлено в стиле индуистского храма.

На территории отеля расположены два ресторана, бассейн, библиотека, косметический и SPA кабинеты, центр йоги, детский уголок и песчаный пляж с водными развлечениями. Днём гостям предлагают посетить кулинарные курсы, а по вечерам проводятся культурные мероприятия.

Отель предлагает огромный выбор оздоровительных программ, в том числе аюрведические и СПА пакеты.
Отель расположен в 20 км от столицы Кералы Тируванантапурама.

«Спайс Вилладж» (Spice Village 5*) – утопающий в зелени эко-курорт, пользующийся большой популярностью среди инстранцев. На территории отеля произрастают разнообразные специи и есть штатный натуралист, который ознакомит вас с местной флорой и фауной.

Отель располагает 52 номерами, выполненными в виде бунгало, созданными из экологически чистых материалов.

На территории отеля есть бассейн, ресторан, бар, кофе-шоп, бизнес-центр, фитнес и йога центры, спортивный и игровой залы. По вечерам проводятся развлекательные мероприятия с танцами и живой музыкой.

Отель расположен в 180 км от аэропорта Кочин.

«Пувар Айланд Резорт» (Poovar Island Resort 5*) расположен на небольшом островке, добраться до которог можно по реке на катере. Пляж находится на другой стороне лагуны, и чтобы добраться до него, придётся также совершить небольшую прогулку на лодке.

Большая территория отеля утопает в зелени, находится в банановых и кокосовых зарослях. В отеле есть ресторан, бар, конференц-зал, йога-центр. Организованы водные развлечения, вечерние культурные программы. Часть острова занимает аюрведическая деревня, с массажными и процедурными кабинетами и собственным бассейном.
Совсем недавно открыты салон красоты и стоматологический кабинет.
Отель расположен в 40 км от международного аэропорта в городе Тривандрум.

«Лила Кемпински Ковалам» (Leela Kempinski 5* Deluxe Kovalam) – дорогой и очень популярный отель, предлагающий гостям высококлассный сервис. Отель расположен на утёсном берегу океана, гордится своей большой и ухоженной зелёной территорией.

На территории отеля вы найдёте 3 бассейна (включая детский), 3 ресторана, 2 бара, салон красоты, сауну, фитнес-центр, гольф-клуб и многочисленные спортивные площадки, бизнес-центр. Для гостей организованы всевозможные водные развлечения и вечерняя культурная программа.

Зури Камарком (Zuri Kumarakom Resort & Spa 5* Deluxe) – элитный курорт, расположенный на берегу красивейшего озера Вембанад. На территории отеля создана искусственная лагуна, на берегу которой проводятся занятия йогой и медитацией.

Аюрведический СПА-центр предлагает аюрведические программы от одного из лучших специалистов Индии.

Отель расположен в 75 км от аэропорта Кочина.

Бетсайда Эрмитаж (Bethsaida Hermitage 4*) находится на берегу океана, идеальное место для релаксации и оздоровления. Это один из лучших аюрведических курортов Кералы, впечатляющий профессионализмом аюрведических специалистов и прекраснейшим пляжем.

Траванкор Хэритэдж (Travancore Heritage 4* Deluxe) расположен на холмах в огромном цветущем саду. Отель расположен в здании правительственной резиденции, и славится высококлассной кухней, отличным сервисом и отличным аюрведическим центром.

Соматирам Аюрведа Резорт (Somathereram Ayurveda Resort 4*) – это самый первый аюрведический отель, построенный на Коваламе. Отель расположен в пальмовой роще, и возвышается на холме над океаном.
Отель расположен в 25 км от Тривандрума.

Удай Самудра (Udai Samudra 4*) относится к категории “опытных” отелей. Построенный в 1999 году, он отличается высококлассным сервисом и внимательным персоналом. Расположенная на берегу территория отеля включает всё необходимое для комфортного отдыха: 3 бассейна, рестораны, бизнес-центр, фитнес-центр и спортивные площадки, косметический кабинет, тайский Spa салон, сауну и, конечно, аюрведический центр.

Керала – идеальное место для отдыха и лечения. Мягкий климат и высококлассные аюрведические специалисты улучшат ваше физическое и эмоциональное самочувствие, а красивейшие древние города Тривандрум, Кочин, Алаппужа, Коллам, Веркала, Ковалам, Коттаям, и многие другие оставят незабываемые впечатления от путешествия и вхдохновят богатством и разнообразием индийской культуры.

Разделы по теме:


Еще материалы из раздела Индия

Города Индии – Ковалам

В наши дни – это самый популярный аюрведический и пляжный курорт в штате. Открыли это место, как и все индийские пляжные места, европейские хиппи, которые в поисках нирваны, блаженного уединения, бродили по всему свету и, в конце концов, остановились на индийском побережье.
Разделы по теме:

Достопримечательности Индии – Коннот-Плейс

Патриархальная Индия в представлении большинства туристов это: древние храмы, монахи, погруженные в себя, и уникальная жизненная философия индийцев, не похожая ни на какую другую. Казалось бы, здесь своя собственная цивилизация, куда технический прогресс еще не успел проникнуть. Но Индия удивляет своего гостя на каждом шагу. Стоит туристу оказаться в Нью-Дели, как он погружается в иную атмосферу. Крупные торговые центры, административные комплексы, современные отели и рестораны, небоскребы – все по высшему слову науки и техники. Добро пожаловать!

Экскурсии в Индии: Аюрведа – Спа-курорт Мокша

Данный тур будет интересен тем, кто захочет совместить Аюрведу – специальное направление восточной медицины - в качестве лечебного отдыха на спа-курорте в отеле «Moksha Himalaya SPA Resort 5*DLX» и посещение достопримечательностей северо-западного индийского штата Химачал-Прадеш.
Разделы по теме:

Аюрведа и СПА-отдых в Индии

Аюрведа – это древнеиндийская философия жизни и долголетия, искусство жизни в гармонии с природой и её законами. Согласно аюрведе, каждый из нас является уникальной личностью, которая создаётся в момент зачатия уникальными энергиями эфира, земли, воздуха, огня, и воды. Неповторимое сочетание этих энергий создают в нас индивидуальность, которая не изменяется в течение всей жизни. Искусство исцеления основано на изучении индивидуальной конституции (взаимодействия энергий) человека и помогает ему выстроить наиболее подходящий для него образ жизни
Разделы по теме:

Йога: история зарождения, основы источники и виды индийской йоги

Одним из самых значимых для современного человека направлений духовного обогащения, а также способа осознания возможностей своего организма, служит йога.

Только с помощью этой настоящей духовной науки вы сможете обрести внутреннюю гармонию с самим собой и разглядеть потенциал человеческих качеств в других людях

Разделы по теме:

Штат Индии – Бихар

Штат Бихар расположен на востоке Индии. На территории штата Бихар находились такие древние государства как Кошала, Магадха, Вайшали. Здесь жил и проповедовал Будда. В народе, это место называют «колыбелью буддизма»
Разделы по теме:

Ведическая цивилизация Индии

Самые ранние источники, в которых впервые была опубликована история об Индии, относя к культуре к ведам или к ведической цивилизации. Еще во второе-первое тысячелетие до нашей эры индоарийская культура в Индии взяла вверх и царствовала вплоть до 5 века до нашей эры, когда в индоарийской культуре стали видны отпечатки индуизма. Ведическая цивилизация Индии подарила жизнь культуре, искусству, что сейчас еще можно прочесть в памятниках туристических городов
Разделы по теме:

Курорты Индии Амритсар

Амритсар – это город, который находится в северной Индии. Одновременно город является железнодорожным узлом и важным текстильным центром на севере Индии. В этом городе хорошо развито производство тканей (шерстяных, шелковых, хлопчатобумажных), ковров, изделий из кости, металла и кожи.
Разделы по теме:

Курорты Индии - Золотой Треугольник

Дели, Агра и Джайпур – красивейшие города Индии, которые образуют «Золотой треугольник». Они расположены на северо-западе страны, в 200 км друг от друга. Каждый из этих уникальных городов обладает неповторимой атмосферой.
Разделы по теме:

Достопримечательности Индии - Чарминар

В индийском городе Хайдарабад находится известный памятник архитектуры - мечеть Чарминар, возведенная голкондским султаном Мухаммедом Кули Кутб Шахом в память об успешном окончании разрушительной эпидемии чумы